Felicità

Seminario

Martin E. P. Seligman è il fondatore della psicologia positiva, nel seminario verrà presentata la sua rivoluzionaria teoria sulla felicità e sul benessere: è possibile insegnare che cos’è il benessere e capire scientificamente cosa rende le persone felici. Il seminario teorico esperienziale permetterà un’esplorazione interiore delle emozioni positive, del coinvolgimento, della significatività, della realizzazione e dei buoni rapporti che sono i capisaldi di una felicità alla portata di tutti.

Attraverso esercizi semplici sarà possibile scoprire le proprie carenze e i propri blocchi compiendo passi verso il proprio “fiorire”.